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Coaching – Atingir a Excelência e a Satisfação Pessoal
O objectivo da Felicidade tem como componente principal a plena Realização enquanto Seres Humanos – tanto a nível pessoal (emocional, relacional, etc.) como profissional (competências, conflitos, liderança, etc.). Para tal, há que operar mudanças que permitam a abertura mental, comportamental e emocional de cada um de nós à sua própria Felicidade; Há que definir objectivos e metas a alcançar a curto, médio e longo prazo, de modo a caminharmos na “estrada” que nos leve ao nosso propósito final. O Coaching é uma actividade que ajuda a descobrir o caminho para atingir esses objectivos e metas, criando condições para que os obstáculos sejam ultrapassados, através do desenvolvimento de competências, capacidades e habilidades, fornecendo ferramentas próprias a cada pessoa para que esta, de modo congruente com a sua personalidade e potencial, possa atingir os objectivos propostos e, desse modo, a sua auto-satisfação. O Coaching é um processo de auto análise do que se pretende, de descoberta do que pode ser potencializado e o seu foco é orientado para a solução – lida com o desenvolvimento mental, trabalha focos comportamentais, gera novas formas de cada um abordar os acontecimentos da sua própria vida, tem efeito de longa duração e a duração do programa das sessões é de curto prazo; trabalha com os recursos próprios de cada cliente e é orientado para o futuro e para as tarefas. Em suma, atingir a Excelência na Vida é sempre possível, garantindo a permanência de um conjunto de valores, nomeadamente: Respeito, Autonomia e Auto-Desenvolvimento. Terapeuta: Armanda Machado |
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